2021年泸州市中考体育时间：由区县教育体育局自行安排在2021年5月份完成。

2021年泸州体育中考总分

体育与健康考试科目及分值（总分70分）：初中学业水平考试体考内容由2个必考项目、1个选考项目和1个抽考项目共4个项目组成。

必考项目一（25分）：男生1000米跑，女生800米跑；

必考项目二（10分）：1分钟跳绳；

选考项目（学生自选）（15分）：篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球（考生在报名时须注明所选考的项目，项目一旦确定不得更改）；

抽考项目（20分）：立定跳远（2021年抽考项目已由市教育体育局组织抽定后于2020年12月23日公布）。

免考：所有参加学业水平体考的学生在体育考试前必须进行体检(可与学校的常规体检合并进行），对丧失运动能力的伤残学生、因身体健康问题（患严重疾病、身体发育异常等）不适宜参加体育考试的考生，经本人及家长向考生所在学校提出申请办理免考手续，经区县教育体育局批准可以免考，体考成绩计35分。

中考体育注意事项

①需多喝水，每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一个摄入量，充分的水可以确保同学们的血液循环，大脑工作的时候所需要的氧才能提供上。

②多吃蔬菜，考前的天气比较热人比较容易上火，多吃水果蔬菜不仅可以补充同学们的各种营养跟维生素及矿物质，还可以防止上火，一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了，水果保持100克到200克就可以了。